私の住む千葉県柏市には東京大学があり、そこの高齢社会総合研究機構でくるるセミナーを行うという回覧板が廻ってきた。
「語りを通して自分を知る」「ウオーキングセミナー」「ストレッチダンスと歌声喫茶」「社会をつくる市民の学び」「楽しく学べる防災セミナー」「スマホで友達とつながろう」「博物館での学びを楽しむ」から選択できウオーキングと博物館を申し込んだ。

東京大学のHPをみると、目的は生涯学習を通して地域住民の間に繋がりを作り出し、自主的な社会参加を促すこととある。

私は日頃の運動不足解消と知り合いに歩き方が変!　と言われたのが頭にあったので、正しい歩き方を学ぼうと思い参加した。

11月7日から12月５日迄の金曜日９時から12時まで全５回のセミナーだ。

初日、集まった40名ほどの男女は私が１番若いかもと思える年齢構成だった。

外に出てウオームアップストレッチング　靴の履き方　良い姿と美しい歩きかた、ウエア　クールダウンストレッチング　足ケアと
教えていただき規則的に時間は流れていき、傍らでは幼稚園児がかけっこしていた。

ここは私も一時住んでいたことがある豊四季台団地（S３９年建築）の老朽化したところを解体して、新しく作られた幼稚園、コミュニュティセンターだということも知った。

その後3キロ位を指導員の旗の下歩いたが気持ちがよかった。

２回目も参加し３回目は仕事で休み、4回目は６キロ歩いた。いつも好天気の恵まれ気持ちが良い。

会報誌が配られたので少し歩こう会について調べた。

まず一般社団法人日本ウオーキング協会がありその下部組織にNPO法人千葉県ウオーキング協会、その又組織に私が所属するかも知れない北総あるこう会がある。

そして驚くのはそのイベントの多さ。
コース別でも１３ｋｍ　33ｋｍ　60ｋｍ　131ｋｍ　といろいろあり、私が心惹かれたのは「都心の銀杏並木」として代々木公園から
神田明神横の公園迄のウオーキング。11月19日の平日ウオークなので無理だったかもせれないが、歩きたかった。

次回でセミナーは最後になるのだが、アンケートがあり次の活動に参加するかとの問いに○をつけた。

美しい日本のあるきたくなるみち500選というものがあるのも知った。

又歩いた距離を測定し地球１周４万キロに達成すると認定される。

今心惹かれているのは
1.元旦の水戸街道ひたすらウオーク　33ｋｍ　　日本橋～室町３丁目～言問橋西～青戸八丁目～陣ケ前～根木内～柏駅西口
2.２月14日　７ｋｍ　築地・佃の歴史散歩と浜離宮の梅
3.　来年11月　池波正太郎を歩く　ですが、1はきついし2.は繁忙期なので無理かも知れません。

でも１月10日の手賀沼ウオーキング教室にはぜひ行きたいと思っています。

そうだ　まずゴアテックのウエアを買わないといけないナ。

久々びさに心躍るできごとに出会いました。

これからいろいろな道を歩きたいと思っています。

博物館のほうは1-2回欠席で明日３回目で始めて上野公園内の博物館に行ってきます。o(^▽^)o

仕事優先ですが休みながらでもいろいろな楽しみを見つけていきたいと思っております。